Fotos do Estágio Internacional APK

9, 10 e 11 de Outubro de 2009 - Alcabideche

Decorreu nos dias 9, 10 e 11 de Outubro de 2009, na Escola EB 2,3 de Alcabideche, o Estágio Internacional da Associação Portuguesa de Karate-Do, orientado pelo Sensei Mitsusuke Harada (5º Dan Shotokai). Estiveram também presentes Marie Kellet (5º Dan Shotokai) e Mark Hallam (5º Dan Shotokai), instutores da KDS.
Ao longo dos três dias de estágio foram trabalhados temas como a descontração corporal, a sincronização pessoal e com o parceiro de treino, e a aplicação prática destes conceitos nas defesas e deslocamentos. Foi também introduzida e praticada uma alteração na kata Hangetsu.
No sábado à noite realizou-se um jantar de convívio que contou com a presença de cerca de 70 praticantes da APK, bem como do Sensei Harada e dos seus convidados.
 
Foi, sem dúvida, uma excelente oportunidade para todos aprofundarem os seus conhecimentos do Karate-Do Shotokai, através das mensagens transmitidas pelo Sensei Harada, e pelo trabalho realizado durante todo o estágio.

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