Uma execução baseada unicamente em deslocações deslizantes e laterais, de um lado ao outro (dtª-esq-dtª) de uma linha horizontal. São das Katas mais antigas do Karate. Pensa-se que as três eram originariamente uma só. Ensinam a lutar em espaços curtos, desenvovem o sentido do ritmo do combate e têm combinações técnicas em sequências de ataques, contra-ataques, defesas e pausas. Começam todas com uma defesa. A posição inicial (Yoi) da Shodan é Heisoku Dachi, enquanto que a Nidan e a Sandan se iniciam em Hachiji Dachi. A sua prática exige um domínio especial das técnicas de braços e da posição Kiba Dachi.
A sua complexidade e ritmo de acção (especialmente na Nidan e na Sandan) colocam-nas num nível de prática já avançado.
Neste grupo incluiremos as seguintes Katas: Tekki (nome antigo: Naihanchi)
Tekki Shodan
Tekki Nidan
Tekki Sandan
Esquema:
4º Grupo
Neste grupo encontram-se algumas Katas avançadas e de difícil execução, que revelam sensações diferentes das dos grupos anteriores.
Neste conjunto encontramos Katas com uma grande variedade de técnicas e de combinações, com um elevado número de movimentos e evoluções mais difíceis.
De facto, a variedade de passos e de posições que abrangem, o elevado número de técnicas e de viragens para diferentes direcções, aliados à velocidade e ao rigor de execução técnica, com um ritmo próprio onde o rápido, o lento e as paragens breves se alternam, tornam este conjunto de Katas muitoimportantes para a mente e para o corpo.
Durante a transmissão das Katas, inicialmente centrada na imitação da ordem das técnicas que as compõem e no respeito pelo ritmo próprio que cada uma contém, deverá acrescentar-se e ter sempre presente: ..........- a ideia da distância (Maai); ..........- imaginação de um adversário real.
