Mãos, Cotovelos e Pés

           
TE
MÃOS
           
 
NUKITE
Extremidade dos dedos
Mão aberta
 
SEIKEN
Punho fechado
 
URAKEN
Costas do punho
 
TETTSUI
Lateral do punho
Mão fechada
 
IPPON KEN
Indicador dobrado e saliente. Mão fechada
 
TEISHO
Palma da mão
 
HIRAKEN
4 dedos semi-dobrados
 
SHUTO
Cutelo da mão aberta
 
HAITO
Anterior lateral do indicador
 
IPPON NUKITE
Dedo indicador esticado
 
HAISHU
Costas da mão aberta
 
KEITO
Anterior do polegar
 
KAKUTO
Parte superior do pulso
 
KUMADE
Mão semi-fechada
 
UDE
Lateral dos pulsos
 
           
COTOVELOS
           
 
TATE EMPI
Cotovelada ascendente
 
YOKO EMPI
Cotovelada lateral
 
MAE EMPI
Cotovelada para a frente
 
OTOSHI EMPI
Cotovelada para baixo
 
USHIRO EMPI
Cotovelada para trás
 
EMPI UKE
Defesa com o cotovelo
 
MAWASHI EMPI
Cotovelada circular
 
           
ASHI
PÉS
           
 
KOSHI
Base do pé. Almofada
 
HAISOKU
Parte superior do pé
 
SOKUTEI
Parte anterior dos dedos
 
KAKATO
Calcanhar
 
SOKUTO
Cutelo do pé
 
TEISOKU
Toda a planta do pé